原本平常只有騎單車習慣的我，在去年年底因同事相約報了一場台中市的舒跑杯10K之後慢慢的接觸慢跑，剛好冬天也怕冷不想騎車就慢慢的以跑步變成主要的運動，沒想到跑著跑著跑出興趣來，跟幾個同事約好來報3/18的台北國道馬拉松(台中的賽事真的很少)為了這場賽事同事們只要有空都會一起團練，但是大家都操之過急一個接著一個受傷，過年這段時間大家都在休息…連練跑都沒辦法，我自己也是操一個過頭左腳的軟骨也發炎，才知道心急吃不了熱稀飯的道理，後來賽前的一個月 都是用LSD的方式練跑，賽前最多也跑15K而已，盡量不讓自己受傷。 3/18 大夥起個了大早，因為睡的不是很好大家都蠻累的樣子，同行四人中只有我跟另一個同事報21K的半馬，我們便說好前5K盡量跑在一起，約定好終點拱門後的燈柱下等，只求安全完賽， 06:00 鳴槍開跑~這種大拜拜的活動有幸受過舒跑杯的洗禮不覺得國道馬很擠，一下下就過感應區也沒有塞很久，就這樣腦子一片空白的踩上人生的第一場半馬，前5K都很輕鬆我跟同事也是邊聊天邊看妹(這時太陽還沒出來殺人) 看到扛著大旗跑的大叔就覺得大叔真的都是慢跑的高手，就這樣過了2.5K的休息站我們決定不補給 5K再來喝．5K時我有停下來拿水喝，不喝還好一喝跟同事也走散了我也喝太多的水有點尿意…慘…一路只能跑下去了，看到好多選手都去緊急電話亭邊尿…我還真不敢，就這樣跑到了10.5K的轉折處跑沒多久發現了同事因腳痛已成步兵，我跟他說完加油!帶著我的尿意繼續朝著我不當步兵的目標邁進，好不容易在12K左右出現了簡易廁所忍不著的我終於找到了解脫，這時太陽公公出來殺人了…真的好熱…10.5K之後的PIT我是站站都進，熱到我一度覺得有暈暈的感覺還好都有水站跟海綿適時的降溫讓我能撐下去，14K左右就覺得很撞牆了，這跟我們平常練跑都是選下午晚上有關，我們根本忘了太陽這恐怖的大烤箱，熱真的是壓倒我雙腿的最後根羽毛，本來應該有9.5左右的均速 掉到只有7~8之間，使盡了全力抬起雙腿，雖然沒有什麼不適的感覺，但腳就有如綁了鉛塊般的重，一個個被一些原本在身後的人追過，只能想著走1K算1K吧 前10.5K只用了一小時就完成，後面的10.5反而用掉了一個半小時，這就代表我LSD的練習還不夠，肌耐力在10K之後就往下掉了，14K開始已經靠意志力在撐完後面的里程數，沒想到惡夢除了太陽之外…還有一個又長又彎的上坡，心理上的壓力真的無以倫比的大，我乾脆不看前面了!我改看前人的背影，這時好多ADIDAS的背後宣言感動著我，我印象最深的不是正妹背後的"來追我啊!" 而是一位貼著"沒有到不了的終點!"這句話，讓我深深的被感動，沒錯!我追求的就是這樣的精神!只要我雙腳不停!只要我還有力氣，這場自我的挑戰 我一定能到得了終點，靠著這股感動 我又撐3K，這時到了18K左右的距離，圓山飯店在我的左手邊~腳底下的柏油竟被太陽烤到有點熔化的感覺…全馬第一名的肯亞選手已經用非人類的速度刷過我們，沿途都會帶著掌聲為他們歡呼！我只能無力的目送走他們的黑影…祈求最後一個PIT快點出現…喝完了最後的一口舒跑我托著沉重到不行的腳，邁向了最後1K…看著超多人變步兵…我也一直被影響，好想也用走的算了…可是還好理智有戰勝!我平安的跑過了終點線，我對著天舉起雙手!告訴我自己我行的!下次要更強!帶著滿滿的感動完成了第一場半馬！ 賽後跟同事在討論：我們原本訂明年要拿的櫻花初馬獎，在跑完第一次半馬後畫下了大大的問號，原來馬拉松不是我們想的那麼簡單，不是5K進步到10K的距離那種牙一咬就會過的歷程，一旦訓練不夠、訓練不當、身體出狀況，都有可能導致無法完賽，更遑論是42K又加著大量上下坡的北勢溪櫻花馬，但是我們都覺得愛上了慢跑這運動，只要我們持之以恆哪怕是初馬，我們也有辦法完成的，看到那麼多年長的跑者，他們都可以了，我們才剛過30哪有道理跑不動呢!自我期許著下一場賽事的來到~對目標更堅定了信念!大聲告訴自己：加油!!